El impacto de un taller de autocuidado centrado en la práctica de mindfulness ‎‎(atención plena) realizado por un grupo de educadores chilenos, se analizó ‎desde sus percepciones respecto a cambios en los niveles de bienestar, ‎satisfacción vital, estrés y «burn-out». Los hallazgos reflejaron un incremento en ‎los niveles de satisfacción vital y una disminución en los de estrés en los ‎participantes del mencionado taller. Respecto a los niveles de bienestar ‎psicológico y burn-out no se observaron cambios significativos.‎